当前，全球新冠疫情持续演变，病毒变异株陆续出现，国内疫情呈现多点暴发状态，防控形势严峻复杂。

防控是当务之急，加快疫苗接种是根本之策。经过艰苦努力，我国的疫情防控形势持续向好、生产生活秩序加快恢复的态势不断巩固和拓展，据国家卫健委网站消息，截至8月11日，全国接种新冠病毒疫苗18亿剂次。

国家卫健委主任马晓伟表示，要始终把疫情防控作为重中之重，克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，坚决遏制当前疫情扩散蔓延，坚决巩固来之不易的防控成果。

我们要做好以下防护，把新冠拒之门外，积极接种新冠疫苗，家中记得要常备，口罩、酒精、消毒液，龙池牡丹消毒四剑客，同时一定要勤洗手、多通风、少去人群密集处、打喷嚏要捂口……

其实除了做好防护之外，还有一件绝对不能忽视的事情，就是如何针对性地提高自身抵抗病毒的能力。

在此次新冠疫情发生初期，美国哈佛医学院归国学者、青岛大学脂肪酸研究所副所长赵锋博士也曾指出：“通过体能锻炼和营养摄入提高自身免疫功能是对抗新冠肺炎病毒最有效的方法。其中，补充Ω-3有助于提高抗病能力。”“Ω-3是来自食物中的营养素，它并不能直接杀灭病毒，而是通过增强机体免疫功能抑制炎症过度反应来对抗病毒”。

Ω-3它是一种营养素，是一种人体必需脂肪酸，是人必需吃的一种油的营养成分，选择补充高纯度富含全面Ω-3脂肪酸家族的食品和膳食补充剂，将有益调节自身免疫，时刻做好战“疫”的准备。

牡丹籽油中Ω-3脂肪酸（α-亚麻酸）含量超过42%以上，营养结构呈现1:1:1.5的黄金比例，是人体摄入Ω-3的极佳选择，是中国独有的健康保健食用油，被专家称为“世界上最好的油”，是植物油中的珍品。

因此疫情当下，一定要补充Ω-3脂肪酸（α-亚麻酸），保证营养能够使人体的免疫细胞处于最佳的战斗状态。